Mamá en Hora Cero

Desde que me convertí en mamá, Amelie es la prioridad de mi vida. Con ella inicio mis días con ella los termino.

Pero hay una cosa importantísima, yo no puedo hacer mi vida en torno a la de mi hija.  Por un período de tiempo pausé absolutamente TODO. Enfocada exclusivamente a ella. Este período me tomó 2 años.

Hoy sigue siendo lo primero en que pienso, sus cosas son prioritarias; todo lo que tienen que ver con Amelie: Ropa, calzado, medias, cabello, baño, comida, entre otros es lo número uno. Solo que ahora adiciono a estas actividades las propias: Trabajo, hobbies, esparcimiento, deporte, etc.

Los roles que la vida me ha entregado son: Ser hija, profesional, amiga, esposa, tía, madrina, deportista, fotógrafa, madre y por su puesto ama de casa; esto puedo ser agobiante, sobretodo cuando aún no existe un equilibrio perfecto en el tiempo que le dedicas a cada cosa comparado con el tiempo que deseas invertir en cada una de esas actividades. Por ello, suelo sentir que soy una súper madre y una terrible ama de casa... Aún no tengo el balance perfecto.

Por lo que usualmente siempre estoy en hora cero para mis actividades personales: leer, estudiar, organizar ropa, lavar, cocinar para volver a comenzar de nuevo.
El cansancio es producido por las pocas horas de sueño, lo que claramente desencadena irritabilidad frente a lo que sea.

Hoy mi hija duerme entregada a Morfeo, mientras yo escribo el blog y pongo al día mi to do list, para mañana, coordino reuniones y presupuestos. No es fácil, pero tampoco imposible.

Lo importante es enseñarle a tus hijos a no abandonar sus sueños. A veces, es un poco cuesta arriba, pero eso de enseñarles que un hijo te cambia la vida por que te tienes que limitar en muchas cosas, para mi no aplica.

Un hijo en definitiva es una bendición. Podemos alcanzar las nuestras durante todo el camino de nuestra vida haciendo un esfuerzo extra en la Hora cero.

Amigo Imaginario

Los amigos imaginarios son una etapa normal en los pequeños. Antes de tener a Amelie, siempre dije que me aterraría si mi hijo viviera el "período del imaginario", sobre todo porque me atiborre de peliculas de terror hasta más no poder.

Lo cierto es que cuando me dijo que tenia un amigo imaginario llamado Spot me causo un poco de gracia. Luego, indague y por ultimo observé a mi beba para poder analizar si la aparición de Spot era normal o algo de lo que debiera consultar al doctor.

Spot, su perro imaginario, apareció durante un viaje largo de carretera y desde entonces solo "existe" cuando esta verdaderamente sin nada que hacer o muy aburrida. Eso si, los períodos de su permanencia son un poco prolongados para mi gusto pero no exagerados como para alarmarme.

Por mi personalidad evite regañarla o decirle que Spot no era real, hice lo que toda mujer ha hecho alguna vez en su vida ¡finjí demencia! Lo que es recomendable, según expertos.
Indagando mas profundo en fuentes confiables, la sugerencia es ni prohibir al amigo imaginario ni interactuar con él.

Se supone que el mundo fantastico de los pequeños es normal en edades comprendidas de 2 a 3 años y que su aparicion es debiado a varios factores de cambio, por ejemplo, cambios de colegio, entre otros.

No en vano Spot llego a nuestras vidas luego de que Amelie dejara atrás el maternal y sintiera la ausencia de sus amigos mas cercanos: Diego, Isa, Manu y Angelo. De hecho, Amelie habla mucho con Spot de ellos. Y por supuesto a mi se me arruga el corazón por que todos fueron a otras tierras y solo se comunican por wass app.

Entonces, lo que si debemos tomar en cuenta cuando lai imaginación de nuestros hijos cobre vida, es observar si hay cambio de comportamiento, si deja de hacer sus actividades usuales por estar junto a su amigo invisible; o si no sale del mundo de fantasía jamás... allí si es recomendable llamar a un amigo y buscar a un profesional que pueda ayudar.
De resto, este amigo es como la gripe: así como llega, se va.

Viajando con mi hija. Hora de hacer maletas

Al momento de plantear  un viaje en familia es importante tener en cuenta la maleta de tu pequeña (o). Sin olvidar el ínfimo detalle que nuestra maleta no se hace sola,  por lo que también debemos pensar en la maleta de los adultos.

Para ello, siempre dispongo de una lista. Jamás dejo de hacer listas. Son de mucha ayuda.

En esta lista es recomendable hacer apartados específicos como aseo personal, vestimenta acorde al destino, ropa intima, entre otros. Esto nos ayudará a ir decantando lo necesario para cada lugar.

Si vas a un viaje por un período de más de 8 días y no pretende ser un viaje de compras o en su defecto no quieres llevar mucha ropa. Procura poder llevar ropa de fácil secado y que no sea tan delicada al lavar. Puedes contar con el servicio de lavandería, dependiendo cual es el destino, pero no descartes la posibilidad de poderlo hacer tu misma.

Los bolsos pequeños, que generalmente para muchos parecen inútiles son perfectos para guardar ropa interior. Ocupan poco espacio y mantienen nuestra ropa íntima, como su nombre lo indica en la “intimidad”. Esto es ideal para lugares donde se pasan por alertas de seguridad y abren las maletas.

Lleva en un bolsito plástico impermeable todos los frascos que contengan líquidos (cremas, enjuague bucal,  champú, entre otros). Al  momento de un desastre las otras cosas que van dentro de la maleta no se ven afectada.

Utiliza bolsitos de distintos colores para que puedas identificar lo que contienen.  Productos para la cara, Productos para el baño, Productos de limpieza personal, Productos para el cabello, etc. Puede parecer exagerado pero será de muchísima ayuda al momento de visualizar lo que necesitas al abrir la maleta. Así no tendrás que rebuscar entre otras cartucheras y ahorraras el preciado TIEMPO.

En casa, hay 2 maneras de hacer maletas y ahorrar espacio. Les diré la que me gusta y a la que a mi esposo le gusta. Ustedes decidan al momento de hacerlas.

Opción 1: (la mía)  Estirar la ropa sin doblez, bien estirada colocando una prenda encima de la otra, así la ropa no se arrugará y no parecerás recién salido de una botella.  Además de que también ahorras espacio.

Opción 2: (la de él) Hacer de la ropa rollitos casi perfectos que queden como churritos lo más comprimido que de pueda. Así ahorras mucho espacio y pueden incluir más cosas de ser necesario.

Lo verdaderamente importante, es no dejar las cosas imprescindibles, como medias, pijamas, cepillo de dientes y corta uñas, poco a poco tomarás experiencia y se te quedarán menos cosas.

En Facebook, cuando vuelva a tener acceso a internet en estas vacaciones, colocare un check list de las cosas que no pueden faltar al momento de viajar con chamos.

saludos y Feliz día

mamás contra-reloj de viaje

Ser mamás nos condiciona a tomarle mucho más importancia al Tiempo. El reloj, en su constante tick-tack nos recuerda que debemos correr inmediatamente para saltar a otro deber. Es parecido a un juego  donde el correr de los segundos es  quien decide cuando acabar las tareas.

Por eso me siento mamá contra-reloj. Desde el inició del día, el despertador, me indica que ya tengo que tener las pilas bien cargadas. (Pararme siempre a las 5:30am. Si me quedo 30 minutos más en la cama, las consecuencias son catastróficas). Hacer todas las cosas de casa, partir al trabajo para llegar a tiempo a cumplir como profesional, volver a ser esposa, madre; y si queda tiempo, un ratito para ser yo.

Esto me lo tomo muy de buen ánimo pues amo cada cosa que hago , menos limpiar y organizar a casa. Adoro ser madre,  hija,  profesional y  esposa.  Aunque no signifique que no me estrese si tengo algún viaje en puerta y a dos horas de partir no tengo lista la maleta.

Hay revistas, libros, blogs que siempre nos dicen que organicemos con “tiempo”. Lo máximo que organizo son mis listas del día siguiente para tratar de dividirme en todo lo que debo hacer. Por lo que es lógico que aún a última hora termine corriendo para salir de viaje.

Como mujeres dignas siempre salimos muy bien paradas. En extremo exitosas. Pues aunque nadie ve los tras-cámaras, de la corredera, la preguntadera de dónde esta esto o aquello el 80% para no decir siempre,  llevamos de todo y más. Y no falta nada. (Gracias a las listas)

Irse de viaje supone ser un momento de relax, aunque la partida nunca es “un retiro espiritual” al llegar al destino y saber que nada faltó respiras y dices: “esta es la vida que merezco”.

Lo único importante es que quienes viajen con nosotros entiendan que nos podemos demorar 5 o 10 minutos más, la presión no ayuda; que superen el perolero de las carteras femeninas. (sobre todo  siendo mamás) y que siempre pero siempre vamos a querer estar lindas, así sea para el centro comercial de la esquina. Por lo que les pedimos: Cero quejas de que la maleta esta pesada por el secador, los cepillos y las colas; o los 5 vestidos que empacamos para 7 días de playa.

Recibir ayuda siempre es un pulgar arriba…. Así que bienvenidas las manos extras que nos apoyan permitiendo ganarle 1 al tiempo en contra.

Feliz día

Visita la página en Facebook e intagram. "vivirsiendomama". conseguirás diversos tips de cómo hacer la maleta de la familia para irnos de viaje.

¿Súper mamá o súper cansada?

Dando vueltas por las redes no pude evitar sonreír ante una publicación que decía lo siguiente:

" Algunos días me siento como súper mamá y otros días me siento orgullosa de mantener a los niños vivos".

Esta publicación no puede estar cerca de la realidad de la vida de toda mamá.

La causa de mi risa es porque jamás colgamos el uniforme de madre; siempre debemos estar dispuestas, enérgicas, risueña y paciente. La teoría es maravillosa y esperanzadora. Hay millones de páginas por internet que nos dicen lo bello que es ser madre. En efecto lo es. Pero jamás te dicen como se vive en primera persona esa experiencia. Mas allá de las profesionales, a quien les damos las gracias por cada consejo. Pero no es fácil.

En efecto, la realidad es distinta a todos los comerciales y fotos de ternura donde todo esta perfectamente limpio, ordenado y calmado. Somos individuos multifacéticos: esposas, hijas, jefas, empleadas, especialistas de nursery, limpieza, amigas, madres, entre otros miles de roles que se me escapan en el pensamiento. Esto se resume en que no todos los días están dispuestos a ser mágicos y ponernos la capa de Heroínas, súper madres.

Todas tenemos preocupaciones y la RESPONSABILIDAD de enseñar y criar a nuestros pequeños de forma tal que cuando crezca veamos el resultado de cada esfuerzo que hemos hecho para hacer de nuestros hijos personas de bien. Relajadas, no hay presión.

Como madres, así como en nuestra vida antes de que llegaran los bebés, es perfectamente normal sentir que vivimos altos y bajos. Lo que nos permite crecer y aprender.  Es evidente que no todos los días tenemos la paciencia al ciento por ciento. Para ellos, nuestros pequeños debemos tenerla almacenada en cantidades industriales, así que es normal explotar de cuando en cuando. (cuidado con que sean más las frustraciones que las alegrías)

Tomemos en cuenta que regañar y corregir también es sinónimo de amor y ellos deben entenderlo de esa forma, eso ayudará a liberarnos de culpas. Tenemos herramientas que nos bombardean por doquier para hacer las cosas diferentes.

Estoy convencida de que el día en que me siento súper mamá se debe a que estoy en perfecto estado de ánimo, en paz conmigo y en armonía con lo que me rodea (trabajo, familia, amor, relaciones personales, entre otros). De lo contrario, estaremos cargando a nuestro cerebro de muchos pensamiento que se traducen en preocupaciones, stress, frustraciones; que a su vez son percibidas por nuestro pequeños y reaccionan frente a esto con berrinches, malcriadez, buscan atención y por allí nos vamos hasta tener un día nefasto.

Lo único en que me consuelo, cuando estoy viviendo esos días de "Pura madre" para no decir la palabrilla mágica, es saber que mañana será otro día y que tengo la opción de vivir este día caótico y hacerlo distinto al siguiente o seguir viviéndolo caótico hasta que toque la salida del sol. "Algún día debe ser feliz, no?

Así que me siento heroína y tan cansada como me lo pueda permitir.

Trato de evitar el sentimiento de culpa, por lo que si hay un día en que no tengo ganas de leer cuentos o si no quiero jugar a los bloques pues me quiero tomar ese día para tomarme un baño de novias lo hare.

Simplemente, soy una mujer que tiene la humildad para reconocer que aprendo a diario para hacerlo mejor por mi y por ella. Si eso implica darme un TIME OUT me lo daré con todo gusto.

Feliz día

Bebé Bienvenido a Casa

Si pensabas que al salir del hospital habías superado lo más difícil, estas equivocada. Debes prepararte psicológicamente para lo que viene, por que será una montaña rusa de emociones

Al llegar a casa es probable que tengas ayuda extra, esto para las primerizas es una bendición. Normalmente, nuestros bebés son tan pequeños que no sabemos cómo cargarlo, sacarle los gases, limpiarles sus partes íntimas luego de una buena evacuación; bañarlos, vestirlos, peinarlos, en fin... Nadie dijo que llevarlos 9 meses en la barriga nos prepararía en experiencia para lo que estamos a punto de vivir, por eso la ayuda extra con experiencia es tan importante.

Enfrentamos entonces a este nuevo ser con un miedo terrible de poderle hacer algún daño. Son tan chiquitos y vulnerables que el sentimiento realmente es lógico.

Ante la adaptación de ambos: conocerse mutuamente en este plano, frente a frente. Las mamás, como si fuera poco, debemos acostumbrarnos a ciertos hábitos que nos acompañarán algunos años, esto significa dejar de lado lo escrupulosas. Nos llega un camino de buches, eructos, vómitos, de lavar ropa muy sucia y de limpiar popó de bebé tantas veces que hasta se nos olvida la cuenta.

Entonces hay algunas tareas que aprender:
1) Intentar adaptar tu tiempo entre los sueños del bebé
2) Tomar en cuenta de que si das pecho debe tomar el mimo tiempo en cada pecho.
3) Sacar sus gases
4) probablemente cambiarlo casi de inmediato.
5) No entrar en pánico si tienes hembra y se embarra sus partecitas de popó... Yo recuerdo que lloraba por miedo a que se quemará.

El popó de los bebés es muy distinto al que estas acostumbrada, casi no huele y su color y consistencia va cambiando en la medida que introduces alimentos.

Toda esta situación la vas a ir alternando con pocas horas de sueño, y muchas visitas.
Esto debes aprenderlo a controlar.
Intenta establecer horas adecuadas para que vengan a ver al recién llegado, de ésta forma podrás saber las horas en que puedes dedicarte al aseo personal...

La dieta, tampoco esta fuera del tope de la mesa. Muchos doctores eliminan los lácteos de nuestra dieta (Todo depende del caso) hay algunos que mandan a tomar mucha avena y por lo general no puedes comer ningún estimulante como chocolate, por ejemplo. Así que no puedes aplacar tus ganas de llorar con un buen "Bolero".

Adicional, esta el papá, quien testigo de esta situación también enfrenta desde otra perspectiva tus miedos. (hay papás de papás). Esto convencida de que, aunque no sea en todos los casos, esta generación ha tenido papás mucho más dispuesto a incluirse en estos procesos. POR EL AMOR DE DIOS.... PERMITE QUE LOS PADRES SE INVOLUCREN.

Esto nos dará más tiempo extra y así el cuidado será compartido. Lo que si no debemos descuidar es consentir a los papás, y ellos deben consentirnos también. (esto también llevará su tiempo, pero todo vuelve a la normalidad, dentro de lo que para cada uno sea normal).

Como en mis post anteriores lo he dicho... Es muy importante llevar record escrito de todo lo que vive el nene y las dudas que tengas. Esto te ayudará mucho con el pediatra.

Poco a poco la ayuda se irá y estarás lista para hacerlo sola.

Feliz noche

Síntomas de mamás cuando Bebé esta creciendo.

Enterarnos de que ya somos "mamá", porque llevamos un bebé en nuestro vientre, a pesar de que sabemos que cambiará nuestro cuerpo, no estamos conscientes de todo lo que viene, y nuestros esposos tampoco.

Comenzaré con la antipática frase: "Depende de cada caso". Para algunas mujeres es así como un paseo maravilloso donde no sintieron ningún tipo de dolor o malestar y son las que generalmente quedan como espigas. A ellas, yo las llamo Las bendecidas y afortunadas.

Hay otro lote que -aunque para una más que otras- nos pega por todos lados.
Dolores de cabeza.
Nauceas - matutinas o todo el día.
Aborrecimiento a los olores.
Aborrecer ciertas comidas.
Antojarse de otras tantas.
Sentir apretados los pantalones.
No dormir bien o tener en extremo sueño.
Aburrirse del esposo (esta me da risa, hay muchas mujeres que lo dicen).
Acidez.
Vejiga llena a cada 5 seg.
Infecciones vaginales, entre otras.






La lista suele ser larga, pero por fortuna no todas las cosas nos tocan juntas. Aunque a veces unas vienen después o a consecuencia de otra.

La cuestión es que no podemos evitarlas... Recuerdo que un día fui tantas veces al baño a vomitar que ya ni salía del baño y abrazaba al W/C como si fuera mi mejor amiga.
Personalmente, el vómito de la embarazada es 100 mil veces pero que el de una noche de copas. No recuerdo haber tenido tanto malestar durante tanto tiempo y sin poder tomar nada para calmarlo.
Quieres que todos te entiendan pero a la vez no los quieres cerca por que estas irritada.

Una amiga, a quien adoro, sin quererlo, ponía al esposo en tres y dos. Siempre con todas las de perder. Ella estaba en extremo sensible, lloraba por todo. Él para consentirla y sorprenderla esa navidad compró un pino narutal; cuando ella llego a casa consiguío el hermoso árbol en la sala verde espectacular con ese olor tan particular a Navidad.
¿Qué pasó? ella salió corriendo al baño a vomitar, no soportó el olor y el árbol tuvo que salir de la casa por causa de que mi amiga no soportaba ese olor.

Es así de loco... y en verdad para ambos es un proceso tan distinto. Que ambos son los incomprendidos.  A las embarazadas nadie las comprende, por que ellas mismas no saben lo que tienen. La fiesta de hormonas mas indescriptible que nos hace irritables.

Yo por ejemplo a los 3 meses quería tener barriga y que todos supieran que estaba esperando bebé. Pero nada que salía y parecía una gordita en pausa muy rara por que tenía piernitas flaquitiiiiicas y un huevito de barriga. Mi esposo, en broma me llamaba "cuerpito de pollo" (por que estaba culona con las piernitas muy finitas y la barriguita medio medio).  Yo comencé por reírme pero llegó un momento que de verdad me sentí tan rara que una vez me lo dijo de chiste y me puse a llorar.

Creo que jamás logramos imaginarnos lo mucho que crecerá la barriga... ¡Ni tampoco lo obstinante que es cuando te pica y te dicen que no te rasques por que quedan estrías!

Tengo una conocida que comía JABON DE LAVAR.... Wakala!!! pero es así.. comer jabón era lo que ella quería. y todo el mundo le montó la guerra. En verdad, ella la pasó mal.

A otras mamás les da por comer tierra... que les puedo decir.

Todo eso comienza a contrastarse cuando sientes que se mueve, es hermoso. Deja de serlo cuando juegan fútbol allí adentro y no se quedan quietos. "MOSCA" con exceso de chocolate y cítricos. no los estimules tanto.

Cuando Amelie quería salir al patio, como yo le decía. La dirigía con la luz de una linterna. Así evitaba que se quedara encajada en alguna costilla o se pusiera en la vejiga....

Todo pasa y después dá risa. A algunas hasta se nos olvida y volvemos a comenzar de cero en busca del hermanito y la hermanita. Yo aún no soy tan valiente jajajaja.

De verdad admiro a esas mamás con bebes de 9 meses o un año de diferencia. Para mí es como tener gemelos. no hay diferencia.

Si te sientes mal.. lee, escribe, comenta y compártelo. Eso te ayudará por lo menos a liberar y sobrellevarás esta temporada, que a decir verdad no es muy larga.

Feliz Noche