Mamá en Hora Cero

Desde que me convertí en mamá, Amelie es la prioridad de mi vida. Con ella inicio mis días con ella los termino.

Pero hay una cosa importantísima, yo no puedo hacer mi vida en torno a la de mi hija.  Por un período de tiempo pausé absolutamente TODO. Enfocada exclusivamente a ella. Este período me tomó 2 años.

Hoy sigue siendo lo primero en que pienso, sus cosas son prioritarias; todo lo que tienen que ver con Amelie: Ropa, calzado, medias, cabello, baño, comida, entre otros es lo número uno. Solo que ahora adiciono a estas actividades las propias: Trabajo, hobbies, esparcimiento, deporte, etc.

Los roles que la vida me ha entregado son: Ser hija, profesional, amiga, esposa, tía, madrina, deportista, fotógrafa, madre y por su puesto ama de casa; esto puedo ser agobiante, sobretodo cuando aún no existe un equilibrio perfecto en el tiempo que le dedicas a cada cosa comparado con el tiempo que deseas invertir en cada una de esas actividades. Por ello, suelo sentir que soy una súper madre y una terrible ama de casa... Aún no tengo el balance perfecto.

Por lo que usualmente siempre estoy en hora cero para mis actividades personales: leer, estudiar, organizar ropa, lavar, cocinar para volver a comenzar de nuevo.
El cansancio es producido por las pocas horas de sueño, lo que claramente desencadena irritabilidad frente a lo que sea.

Hoy mi hija duerme entregada a Morfeo, mientras yo escribo el blog y pongo al día mi to do list, para mañana, coordino reuniones y presupuestos. No es fácil, pero tampoco imposible.

Lo importante es enseñarle a tus hijos a no abandonar sus sueños. A veces, es un poco cuesta arriba, pero eso de enseñarles que un hijo te cambia la vida por que te tienes que limitar en muchas cosas, para mi no aplica.

Un hijo en definitiva es una bendición. Podemos alcanzar las nuestras durante todo el camino de nuestra vida haciendo un esfuerzo extra en la Hora cero.

Amigo Imaginario

Los amigos imaginarios son una etapa normal en los pequeños. Antes de tener a Amelie, siempre dije que me aterraría si mi hijo viviera el "período del imaginario", sobre todo porque me atiborre de peliculas de terror hasta más no poder.

Lo cierto es que cuando me dijo que tenia un amigo imaginario llamado Spot me causo un poco de gracia. Luego, indague y por ultimo observé a mi beba para poder analizar si la aparición de Spot era normal o algo de lo que debiera consultar al doctor.

Spot, su perro imaginario, apareció durante un viaje largo de carretera y desde entonces solo "existe" cuando esta verdaderamente sin nada que hacer o muy aburrida. Eso si, los períodos de su permanencia son un poco prolongados para mi gusto pero no exagerados como para alarmarme.

Por mi personalidad evite regañarla o decirle que Spot no era real, hice lo que toda mujer ha hecho alguna vez en su vida ¡finjí demencia! Lo que es recomendable, según expertos.
Indagando mas profundo en fuentes confiables, la sugerencia es ni prohibir al amigo imaginario ni interactuar con él.

Se supone que el mundo fantastico de los pequeños es normal en edades comprendidas de 2 a 3 años y que su aparicion es debiado a varios factores de cambio, por ejemplo, cambios de colegio, entre otros.

No en vano Spot llego a nuestras vidas luego de que Amelie dejara atrás el maternal y sintiera la ausencia de sus amigos mas cercanos: Diego, Isa, Manu y Angelo. De hecho, Amelie habla mucho con Spot de ellos. Y por supuesto a mi se me arruga el corazón por que todos fueron a otras tierras y solo se comunican por wass app.

Entonces, lo que si debemos tomar en cuenta cuando lai imaginación de nuestros hijos cobre vida, es observar si hay cambio de comportamiento, si deja de hacer sus actividades usuales por estar junto a su amigo invisible; o si no sale del mundo de fantasía jamás... allí si es recomendable llamar a un amigo y buscar a un profesional que pueda ayudar.
De resto, este amigo es como la gripe: así como llega, se va.

Viajando con mi hija. Hora de hacer maletas

Al momento de plantear  un viaje en familia es importante tener en cuenta la maleta de tu pequeña (o). Sin olvidar el ínfimo detalle que nuestra maleta no se hace sola,  por lo que también debemos pensar en la maleta de los adultos.

Para ello, siempre dispongo de una lista. Jamás dejo de hacer listas. Son de mucha ayuda.

En esta lista es recomendable hacer apartados específicos como aseo personal, vestimenta acorde al destino, ropa intima, entre otros. Esto nos ayudará a ir decantando lo necesario para cada lugar.

Si vas a un viaje por un período de más de 8 días y no pretende ser un viaje de compras o en su defecto no quieres llevar mucha ropa. Procura poder llevar ropa de fácil secado y que no sea tan delicada al lavar. Puedes contar con el servicio de lavandería, dependiendo cual es el destino, pero no descartes la posibilidad de poderlo hacer tu misma.

Los bolsos pequeños, que generalmente para muchos parecen inútiles son perfectos para guardar ropa interior. Ocupan poco espacio y mantienen nuestra ropa íntima, como su nombre lo indica en la “intimidad”. Esto es ideal para lugares donde se pasan por alertas de seguridad y abren las maletas.

Lleva en un bolsito plástico impermeable todos los frascos que contengan líquidos (cremas, enjuague bucal,  champú, entre otros). Al  momento de un desastre las otras cosas que van dentro de la maleta no se ven afectada.

Utiliza bolsitos de distintos colores para que puedas identificar lo que contienen.  Productos para la cara, Productos para el baño, Productos de limpieza personal, Productos para el cabello, etc. Puede parecer exagerado pero será de muchísima ayuda al momento de visualizar lo que necesitas al abrir la maleta. Así no tendrás que rebuscar entre otras cartucheras y ahorraras el preciado TIEMPO.

En casa, hay 2 maneras de hacer maletas y ahorrar espacio. Les diré la que me gusta y a la que a mi esposo le gusta. Ustedes decidan al momento de hacerlas.

Opción 1: (la mía)  Estirar la ropa sin doblez, bien estirada colocando una prenda encima de la otra, así la ropa no se arrugará y no parecerás recién salido de una botella.  Además de que también ahorras espacio.

Opción 2: (la de él) Hacer de la ropa rollitos casi perfectos que queden como churritos lo más comprimido que de pueda. Así ahorras mucho espacio y pueden incluir más cosas de ser necesario.

Lo verdaderamente importante, es no dejar las cosas imprescindibles, como medias, pijamas, cepillo de dientes y corta uñas, poco a poco tomarás experiencia y se te quedarán menos cosas.

En Facebook, cuando vuelva a tener acceso a internet en estas vacaciones, colocare un check list de las cosas que no pueden faltar al momento de viajar con chamos.

saludos y Feliz día

mamás contra-reloj de viaje

Ser mamás nos condiciona a tomarle mucho más importancia al Tiempo. El reloj, en su constante tick-tack nos recuerda que debemos correr inmediatamente para saltar a otro deber. Es parecido a un juego  donde el correr de los segundos es  quien decide cuando acabar las tareas.

Por eso me siento mamá contra-reloj. Desde el inició del día, el despertador, me indica que ya tengo que tener las pilas bien cargadas. (Pararme siempre a las 5:30am. Si me quedo 30 minutos más en la cama, las consecuencias son catastróficas). Hacer todas las cosas de casa, partir al trabajo para llegar a tiempo a cumplir como profesional, volver a ser esposa, madre; y si queda tiempo, un ratito para ser yo.

Esto me lo tomo muy de buen ánimo pues amo cada cosa que hago , menos limpiar y organizar a casa. Adoro ser madre,  hija,  profesional y  esposa.  Aunque no signifique que no me estrese si tengo algún viaje en puerta y a dos horas de partir no tengo lista la maleta.

Hay revistas, libros, blogs que siempre nos dicen que organicemos con “tiempo”. Lo máximo que organizo son mis listas del día siguiente para tratar de dividirme en todo lo que debo hacer. Por lo que es lógico que aún a última hora termine corriendo para salir de viaje.

Como mujeres dignas siempre salimos muy bien paradas. En extremo exitosas. Pues aunque nadie ve los tras-cámaras, de la corredera, la preguntadera de dónde esta esto o aquello el 80% para no decir siempre,  llevamos de todo y más. Y no falta nada. (Gracias a las listas)

Irse de viaje supone ser un momento de relax, aunque la partida nunca es “un retiro espiritual” al llegar al destino y saber que nada faltó respiras y dices: “esta es la vida que merezco”.

Lo único importante es que quienes viajen con nosotros entiendan que nos podemos demorar 5 o 10 minutos más, la presión no ayuda; que superen el perolero de las carteras femeninas. (sobre todo  siendo mamás) y que siempre pero siempre vamos a querer estar lindas, así sea para el centro comercial de la esquina. Por lo que les pedimos: Cero quejas de que la maleta esta pesada por el secador, los cepillos y las colas; o los 5 vestidos que empacamos para 7 días de playa.

Recibir ayuda siempre es un pulgar arriba…. Así que bienvenidas las manos extras que nos apoyan permitiendo ganarle 1 al tiempo en contra.

Feliz día

Visita la página en Facebook e intagram. "vivirsiendomama". conseguirás diversos tips de cómo hacer la maleta de la familia para irnos de viaje.

¿Súper mamá o súper cansada?

Dando vueltas por las redes no pude evitar sonreír ante una publicación que decía lo siguiente:

" Algunos días me siento como súper mamá y otros días me siento orgullosa de mantener a los niños vivos".

Esta publicación no puede estar cerca de la realidad de la vida de toda mamá.

La causa de mi risa es porque jamás colgamos el uniforme de madre; siempre debemos estar dispuestas, enérgicas, risueña y paciente. La teoría es maravillosa y esperanzadora. Hay millones de páginas por internet que nos dicen lo bello que es ser madre. En efecto lo es. Pero jamás te dicen como se vive en primera persona esa experiencia. Mas allá de las profesionales, a quien les damos las gracias por cada consejo. Pero no es fácil.

En efecto, la realidad es distinta a todos los comerciales y fotos de ternura donde todo esta perfectamente limpio, ordenado y calmado. Somos individuos multifacéticos: esposas, hijas, jefas, empleadas, especialistas de nursery, limpieza, amigas, madres, entre otros miles de roles que se me escapan en el pensamiento. Esto se resume en que no todos los días están dispuestos a ser mágicos y ponernos la capa de Heroínas, súper madres.

Todas tenemos preocupaciones y la RESPONSABILIDAD de enseñar y criar a nuestros pequeños de forma tal que cuando crezca veamos el resultado de cada esfuerzo que hemos hecho para hacer de nuestros hijos personas de bien. Relajadas, no hay presión.

Como madres, así como en nuestra vida antes de que llegaran los bebés, es perfectamente normal sentir que vivimos altos y bajos. Lo que nos permite crecer y aprender.  Es evidente que no todos los días tenemos la paciencia al ciento por ciento. Para ellos, nuestros pequeños debemos tenerla almacenada en cantidades industriales, así que es normal explotar de cuando en cuando. (cuidado con que sean más las frustraciones que las alegrías)

Tomemos en cuenta que regañar y corregir también es sinónimo de amor y ellos deben entenderlo de esa forma, eso ayudará a liberarnos de culpas. Tenemos herramientas que nos bombardean por doquier para hacer las cosas diferentes.

Estoy convencida de que el día en que me siento súper mamá se debe a que estoy en perfecto estado de ánimo, en paz conmigo y en armonía con lo que me rodea (trabajo, familia, amor, relaciones personales, entre otros). De lo contrario, estaremos cargando a nuestro cerebro de muchos pensamiento que se traducen en preocupaciones, stress, frustraciones; que a su vez son percibidas por nuestro pequeños y reaccionan frente a esto con berrinches, malcriadez, buscan atención y por allí nos vamos hasta tener un día nefasto.

Lo único en que me consuelo, cuando estoy viviendo esos días de "Pura madre" para no decir la palabrilla mágica, es saber que mañana será otro día y que tengo la opción de vivir este día caótico y hacerlo distinto al siguiente o seguir viviéndolo caótico hasta que toque la salida del sol. "Algún día debe ser feliz, no?

Así que me siento heroína y tan cansada como me lo pueda permitir.

Trato de evitar el sentimiento de culpa, por lo que si hay un día en que no tengo ganas de leer cuentos o si no quiero jugar a los bloques pues me quiero tomar ese día para tomarme un baño de novias lo hare.

Simplemente, soy una mujer que tiene la humildad para reconocer que aprendo a diario para hacerlo mejor por mi y por ella. Si eso implica darme un TIME OUT me lo daré con todo gusto.

Feliz día

Bebé Bienvenido a Casa

Si pensabas que al salir del hospital habías superado lo más difícil, estas equivocada. Debes prepararte psicológicamente para lo que viene, por que será una montaña rusa de emociones

Al llegar a casa es probable que tengas ayuda extra, esto para las primerizas es una bendición. Normalmente, nuestros bebés son tan pequeños que no sabemos cómo cargarlo, sacarle los gases, limpiarles sus partes íntimas luego de una buena evacuación; bañarlos, vestirlos, peinarlos, en fin... Nadie dijo que llevarlos 9 meses en la barriga nos prepararía en experiencia para lo que estamos a punto de vivir, por eso la ayuda extra con experiencia es tan importante.

Enfrentamos entonces a este nuevo ser con un miedo terrible de poderle hacer algún daño. Son tan chiquitos y vulnerables que el sentimiento realmente es lógico.

Ante la adaptación de ambos: conocerse mutuamente en este plano, frente a frente. Las mamás, como si fuera poco, debemos acostumbrarnos a ciertos hábitos que nos acompañarán algunos años, esto significa dejar de lado lo escrupulosas. Nos llega un camino de buches, eructos, vómitos, de lavar ropa muy sucia y de limpiar popó de bebé tantas veces que hasta se nos olvida la cuenta.

Entonces hay algunas tareas que aprender:
1) Intentar adaptar tu tiempo entre los sueños del bebé
2) Tomar en cuenta de que si das pecho debe tomar el mimo tiempo en cada pecho.
3) Sacar sus gases
4) probablemente cambiarlo casi de inmediato.
5) No entrar en pánico si tienes hembra y se embarra sus partecitas de popó... Yo recuerdo que lloraba por miedo a que se quemará.

El popó de los bebés es muy distinto al que estas acostumbrada, casi no huele y su color y consistencia va cambiando en la medida que introduces alimentos.

Toda esta situación la vas a ir alternando con pocas horas de sueño, y muchas visitas.
Esto debes aprenderlo a controlar.
Intenta establecer horas adecuadas para que vengan a ver al recién llegado, de ésta forma podrás saber las horas en que puedes dedicarte al aseo personal...

La dieta, tampoco esta fuera del tope de la mesa. Muchos doctores eliminan los lácteos de nuestra dieta (Todo depende del caso) hay algunos que mandan a tomar mucha avena y por lo general no puedes comer ningún estimulante como chocolate, por ejemplo. Así que no puedes aplacar tus ganas de llorar con un buen "Bolero".

Adicional, esta el papá, quien testigo de esta situación también enfrenta desde otra perspectiva tus miedos. (hay papás de papás). Esto convencida de que, aunque no sea en todos los casos, esta generación ha tenido papás mucho más dispuesto a incluirse en estos procesos. POR EL AMOR DE DIOS.... PERMITE QUE LOS PADRES SE INVOLUCREN.

Esto nos dará más tiempo extra y así el cuidado será compartido. Lo que si no debemos descuidar es consentir a los papás, y ellos deben consentirnos también. (esto también llevará su tiempo, pero todo vuelve a la normalidad, dentro de lo que para cada uno sea normal).

Como en mis post anteriores lo he dicho... Es muy importante llevar record escrito de todo lo que vive el nene y las dudas que tengas. Esto te ayudará mucho con el pediatra.

Poco a poco la ayuda se irá y estarás lista para hacerlo sola.

Feliz noche

Síntomas de mamás cuando Bebé esta creciendo.

Enterarnos de que ya somos "mamá", porque llevamos un bebé en nuestro vientre, a pesar de que sabemos que cambiará nuestro cuerpo, no estamos conscientes de todo lo que viene, y nuestros esposos tampoco.

Comenzaré con la antipática frase: "Depende de cada caso". Para algunas mujeres es así como un paseo maravilloso donde no sintieron ningún tipo de dolor o malestar y son las que generalmente quedan como espigas. A ellas, yo las llamo Las bendecidas y afortunadas.

Hay otro lote que -aunque para una más que otras- nos pega por todos lados.
Dolores de cabeza.
Nauceas - matutinas o todo el día.
Aborrecimiento a los olores.
Aborrecer ciertas comidas.
Antojarse de otras tantas.
Sentir apretados los pantalones.
No dormir bien o tener en extremo sueño.
Aburrirse del esposo (esta me da risa, hay muchas mujeres que lo dicen).
Acidez.
Vejiga llena a cada 5 seg.
Infecciones vaginales, entre otras.






La lista suele ser larga, pero por fortuna no todas las cosas nos tocan juntas. Aunque a veces unas vienen después o a consecuencia de otra.

La cuestión es que no podemos evitarlas... Recuerdo que un día fui tantas veces al baño a vomitar que ya ni salía del baño y abrazaba al W/C como si fuera mi mejor amiga.
Personalmente, el vómito de la embarazada es 100 mil veces pero que el de una noche de copas. No recuerdo haber tenido tanto malestar durante tanto tiempo y sin poder tomar nada para calmarlo.
Quieres que todos te entiendan pero a la vez no los quieres cerca por que estas irritada.

Una amiga, a quien adoro, sin quererlo, ponía al esposo en tres y dos. Siempre con todas las de perder. Ella estaba en extremo sensible, lloraba por todo. Él para consentirla y sorprenderla esa navidad compró un pino narutal; cuando ella llego a casa consiguío el hermoso árbol en la sala verde espectacular con ese olor tan particular a Navidad.
¿Qué pasó? ella salió corriendo al baño a vomitar, no soportó el olor y el árbol tuvo que salir de la casa por causa de que mi amiga no soportaba ese olor.

Es así de loco... y en verdad para ambos es un proceso tan distinto. Que ambos son los incomprendidos.  A las embarazadas nadie las comprende, por que ellas mismas no saben lo que tienen. La fiesta de hormonas mas indescriptible que nos hace irritables.

Yo por ejemplo a los 3 meses quería tener barriga y que todos supieran que estaba esperando bebé. Pero nada que salía y parecía una gordita en pausa muy rara por que tenía piernitas flaquitiiiiicas y un huevito de barriga. Mi esposo, en broma me llamaba "cuerpito de pollo" (por que estaba culona con las piernitas muy finitas y la barriguita medio medio).  Yo comencé por reírme pero llegó un momento que de verdad me sentí tan rara que una vez me lo dijo de chiste y me puse a llorar.

Creo que jamás logramos imaginarnos lo mucho que crecerá la barriga... ¡Ni tampoco lo obstinante que es cuando te pica y te dicen que no te rasques por que quedan estrías!

Tengo una conocida que comía JABON DE LAVAR.... Wakala!!! pero es así.. comer jabón era lo que ella quería. y todo el mundo le montó la guerra. En verdad, ella la pasó mal.

A otras mamás les da por comer tierra... que les puedo decir.

Todo eso comienza a contrastarse cuando sientes que se mueve, es hermoso. Deja de serlo cuando juegan fútbol allí adentro y no se quedan quietos. "MOSCA" con exceso de chocolate y cítricos. no los estimules tanto.

Cuando Amelie quería salir al patio, como yo le decía. La dirigía con la luz de una linterna. Así evitaba que se quedara encajada en alguna costilla o se pusiera en la vejiga....

Todo pasa y después dá risa. A algunas hasta se nos olvida y volvemos a comenzar de cero en busca del hermanito y la hermanita. Yo aún no soy tan valiente jajajaja.

De verdad admiro a esas mamás con bebes de 9 meses o un año de diferencia. Para mí es como tener gemelos. no hay diferencia.

Si te sientes mal.. lee, escribe, comenta y compártelo. Eso te ayudará por lo menos a liberar y sobrellevarás esta temporada, que a decir verdad no es muy larga.

Feliz Noche

Salió positivo ¿qué debo comprar?

Ante la inminente sorpresa y la evidente alegría de que serás mamá, hay una cantidad de cosas que se te vienen a la cabeza. Lo ideal es poner prioridades para adquirir los artículos de mayor utilidad a la hora de darle la bienvenida al bebé. Es importante unir fuerzas con familiares y amigos.

Si ya le dijiste a tu pareja que será padre, es bueno que lo hagas participe de esta etapa. Así estarás al tanto de su punto de vista y de lo que para él es prioridad para su bebé. La nueva vida se ha conformado de dos, por lo que las decisiones deben ser tomadas entre dos. Si no lo has hecho aún, hazlo de forma sencilla y económica con unas mediecitas unisex encima de la computadora junto al resultado POSITIVO y luego abordas el tema de la compradera.

Hay un millón de cosas por internet para adquirirles a los recién nacidos, en este mundo avasallante de tecnología cada cosa es más impresionante que otra. No debes desenfocarte. Recuerda que tu bebé crecerá mucho más rápido de lo que esperas y seguramente casi todo lo que tengas quede prácticamente nuevo o sin uso.

Cada pareja tiene una idea específica de cómo estimular a su bebé, la música es importante desde la barriguita, facilita la búsqueda a través de internet y descarga las millones de opciones que hay para ti. Este tip es el primero, ya que no necesitas de un presupuesto adicional y lo puedes comenzar a hacer desde el día 1.

Sin embago, hay cosas mucho más complicadas. Debes pregutarte cómo quieres que sea el cuarto. Aún si no sabes cuál es el sexo del bebé; ayudará a planificar tus finanzas, tener una idea de lo que invertirás nunca está de más.
En este punto debes definir:
1) El bebé dórmira en: Moisés, corral, cuna, o cama cuna.
2) Tendrá un gavetero semanario o con el closet que dispones te es suficiente
3) La bañera será la que utilizas en la dicha o la tina tipo enfermería
4) Utilizarás piso antigolpes en su lugar de juego
5) comprarás monitores de bebé o alguien se quedará en el cuarto con él.
6) El bebé utilizará andadera (Tema álgido entre padres, doctores y abuelos)
7) Comprarás el jumper para el bebé}
8) Qué tipo de coche comprarás

Son decisiones que dependerán tanto de los valores de cada pareja y de su capacidad económica. No hay determinaciones buenas ni malas, sencillamente es tomar decisiones con lo que te sientas cómoda y se ajusten a ti.

Hablar con tu amigas y familiares que ya pasaron por esta experiencia puede ser de mucha ayuda, por lo general siempre tienen cosas para regalarte. ropas, juguetes artículos entre otros.

Haz una lista si haces algún baby shower. dividiendo la petición de regalos entre pañales y leche. Así te ayudarás con estos dos elementos que son tan importantes para los bebés, las cuales, por el momento aquí son muy complicados de  obtener.

Plantea la posibilidad de comprar algunos artículos usados. Como dije antes, la mayoría de estos objetos quedan como nuevos y puedes adquirirlo de segunda mano en muy buen estado y mucho más económicos que su precio actual. Generalmente las personas los venden por cuestión de espacio.

Hay cosas a las que le damos poca importancia y no lo son. Medias y sábanas, por ejemplo. Las medias, trata de comprar una cantidad razonable por que las cambiarás constantemente. Los bebés suelen sudar mucho y siempre necesitas tener en existencia limpia.

En cuanto a la ropa y lo demás de igual forma te volverás loca y compraras de todo hasta lo más mínimo, pero no olvides tener presente comprar tallas mas grandes, los bebés crecen muy muy rápido y casi no disfrutan de las cosas hermosas que adquirimos para ellos.

Este blog no es un paso a paso. Se trata de hablar de mis experiencias y de cómo estas pueden ayudar a otras mamás. Si necesitan una lista exhaustiva de lo que necesita el bebé. Hay miles de blogs que te facilitarán esta info. Pero recuerda no perder el foco. Es muy complicado mantenerlo cuando quieres que quien llevas en tu vientre siempre tenga de todo y lo mejor.

Feliz día.

¡Auxilio, lista escolar al asecho!

Una vez los peques han crecido lo suficiente, incluso en maternal, pasamos por el Reto, de la lista interminable de útiles escolares.

A Ver me explico un poco mejor, pareciera que mientras más pequeños es más la cantidad de útiles que necesitan gastar y utilizar.

Mi pequeña dejó el maternal atrás, pasó a su ciclo escolar reglamentario iniciando con pre-escolar. Cuando baje la lista por internet. Casi me da una pálida. Es demasiado material el que solicitan y del que verdaderamente no creo que utilicen todo.

 Me parece una exageración.

Sobre todo para niños de primer nivel; A Amelie, le piden 3 cajas de colores de 24 colores Jumbo (de los gruesos) si a eso le sumas las tres cajas de colores de los demás compañeros, me parece que el resultado puede ser una oportunidad perfecta para el extravío de colores, aún cuando ya están plenamente identificados. Esto como un panorama sencillo de toda aquella lista de requerimientos.

Pienso que como buenos administradores podríamos desde casa ir administrando las cajas de colores, por colores extraviados y de esta forma llevar un control junto con la maestra titular y la auxiliar del salón.

El punto esta en que de la mitad de la serie de útiles escolares la otra mitad se va en cuantiosa cantidad de papelería, y materiales de higiene personal, que de igual forma se envía desde cansa, como Wipes, dentífrico, papel toilet, antibacterial.

En ocasiones la lista incluye alfombras, coletos y desinfectantes. En caso de colegios públicos puede comprenderse por que en mi país el tema de administración de recursos es un tema complicado. Pero solicitarlo en un colegio privado, genera inconformidad en los padres que hacemos el esfuerzo de pagarle mensualmente su educación. Se debería asumir como gasto de la institución.

En fin, sea cual fuere la queja debemos cumplir con los requisitos. Pero estoy segura que cambiando nuestra actitud frente a esta situación las docentes también sabrán ser cautelosas a la hora de pedir material extra durante el año escolar.

Con esto me refiero a dejar una copia en casa del material que se entrego e ir monitoreando en los cuadernos de los peques, qué se ha utilizado y con qué frecuencia.

Escribir en el cuaderno de enlace y llevar una buena comunicación con la maestra ayuda en todo, esto permite preguntarle de forma muy inteligente, como va el cronograma de proyectos y las actividades próximas, así al menos sabemos en qué están utilizando el material.

Casualmente hace un tiempo, escuche una entrevista en la radio en la que comentaban que no es posible que el niño se queda sin útiles escolares desde el mismo momento en que inicia las vacaciones.

Lo ideal es que le sea devuelto a los papás todo el material que sobró así sea incompleto, por que en casa nunca está de más ponerlos a pintar o recortar o pegar con el poco material que quedó.

No solo se trata de un tema económico, es también por un tema ecológico y de conciencia para nuestros pequeños. Debemos acostumbrarlos a comprar, a utilizar lo necesario del material, y culminar su existencia una vez abierto.

En casa, Amelie en tiene colores de cera, cuando le quedan toconcitos los fundimos, los colocamos en molde y generamos más colores. Estas herramientas hacen que ella utilice y reutilice los elementos que están en casa.

También hacemos libretas ecológicas con papel de reciclaje doblado al centro y de tapa le colocamos el cartón de las cajas de cereales y las mandamos a encuadernar. Son libretas divertidas para que ella dibuje cuanto quiera.

No quiero que se mal interprete. no es ser Mezquino. Es tratar de utilizar los recursos para ser mas efectivos en otras áreas. Ese dinero que podemos ahorrar en útiles escolares se puede re dirigir a otro fin.

Nos queda respirar, prepararse para gastar pero en casa: utilizar, reciclar y reutilizar.

Feliz día.

Quiero brincar la talanquera sin agarrar la maleta

Hoy en mucho tiempo siento que termino el día derrotada.

Siempre pensé que había un camino distinto al de Maiquetía y que en realidad de lo malo, siempre tendría la posición privilegiada de poder cubrir sus gustos y preferencia, por que toda la vida he trabajado muchísimo para darme lo mejor y darle lo mejor, esto adicional a los ingresos de mi esposo.

Llevo 2 meses sacando cuentas, estirando el presupuesto y buscando herramientas para ello. Ha sido imposible, pareciera que estamos corriendo contra la ola gigante de INFLACION que por más que no queramos nos acorta la distancia entre salvarnos y gana terreno para llevarnos por el medio, y hacernos cada día mas pobres.

Es desgastante hacer mercado, ver las colas, buscar alternativas con bachaqueros, ir algún mercado de verduras.  Escuchar una y otra vez como la gente pasa trabajo, cómo el dinero no rinde.

Lo ves no solo en que el se queja, se ve en quien pide limosna, los que rebuscan en la basura por algo de comer y los sin techos, que se incrementan día a día acostados en cualquier asera de la avenida arropados con una caja de carton.

¿En qué sociedad nos hemos convertido?

Emigrar cada día esta peor para quienes nos quedamos. Primero, porque lo que tenemos vale menos, cuesta venderlo y no todo el mundo compra en lechugas verdes; Segundo, por que ha sido una estampida de tal magnitud -tanto de buenos como de malos - que entrar a cualquier país se ha dificultado enormemente.

Duele, molesta e irrita. Muchos de los que se fueron están en lo suyo por lo que no tienen tiempo de hecharte una mano y lo que puedes tramitar aquí es tan desorganizado y tan "venezolano" que jamás funciona. Ni el sistema de citas, ni la recaudación de documentos. ni el plazo de los tiempos.

Provoca tomar el primer avión y llegar sin nada para comenzar de cero. A veces pienso que es mejor. ¿De qué sirve tanta educación privada si estamos rodeados de personas marginadas en cultura, educación, paciencia y vocación?

Criar a Amelie es tan complicado. El trabajo que haces diariamente en casa, puede ser destruido en cuestión de segundos, cuando ella ve que otros niños hacen lo que tu siempre le has dicho que no es el deber ser.

No hay corrección, no hay consciencia.

Parece que la solución es escapar de forma inminente y pasar roncha en otro lugar.  Siempre dije que no iría a otro país a pasar trabajo, por que aquí no lo vivía. Hoy estoy consciente de que con un salario mínimo en cualquier otro país te alcanza para el alquiler, la comida y transporte por decir lo menos.

No hay un solo amigo del maternal de Amelie que se haya quedado en el país. Todos sus compañeros se fueron a diversos destinos de forma permanente. Lo peor es no solo lo que se va, es con lo que nos vamos quedando. No es ser clasista. Es que somos diferentes.

No se trata de dinero, ni estatus. Se trata de educación. De cómo se comporta la sociedad que queda, y en cómo ese pueblo que es igual que tú, te margina por que tienes gracia al caminar, te vistes diferente, estas maquillada o cualquier cosa que le de indicio de que no vienes del 23 de enero o algo parecido, por que lo que debe abundar es una cantidad de gente sin dientes que grita en la calle miles de groserías y se desbarranca al caminar.

Eso no los hace mejor que yo ni a mi mejor que ellos.

Simplemente analizas y no hay escapatorias....

Me causa gracia que en un blog de emigrantes venezolanos leí que hacer mercado estimado para una persona, durante un mes cuesta USD 100, siempre y cuando sea un mercado normal sin exquisiteces como en economía de guerra.

Yo gasto 3 veces eso y siento que como, al estilo survivor. Sin excederme en cantidades, concientizar el uso del azúcar, rendir los vegetales y en caso de recetas especiales, olvidarme. Esas recetas que a Amelie le gustan como ponqués de avena y cambur. Por que hasta conseguir harina se ha vuelto todo un paquete chileno. Mi vida ha cambiado en todo.

Ojalá simplemente se tratara de un mal día y no de una decisión que determinará el futuro de mi hija.

Feliz noche.

¡Dónde se apaga el botón: De ser mamá?

Cuando somos mamás, todo pasa muy rápido, tanto, que vives en medio de una angustia constante. Mucho que hacer, no tener experiencia para hacerlo todo y aprenderte a dividir.

Esto sin contar con que debes hacer una PAUSA mayúscula en lo que has conocido como tu vida. Ya sea como mujer soltera, novia o casada.

Tus rutinas, de ir al gimnasio, hablar con amigas, tomarse un café, comer en restaurantes, ir al cine, la playa, entre otros; han sido sustituidas por el cuidado al 100% de ese nuevo ser que acabas de traer al mundo, y aunque te embriagues de amor por el, es normal que sientas que estas cansada de vivir esta vida en la que estas encerrada ahora.

 

El primer problema de esta situación, es que nos pega en el pecho un sentimiento de culpa nefasto, por que llegas a sentirte muy mala madre. (Otro de los maravillosos prejuicios de la sociedad, el cual no agradezco para nada). Y por miedo al qué dirán, no lo comentas con nadie.

Es algo como vivir encajonada y presa en tu propia vida.

Todo cambio genera reacciones naturales, y esto no es malo. Somos humanos y podemos cansarnos y agobiarnos de tantas responsabilidades, a fin de cuentas esa vida que trajiste al mundo depende casi en exclusiva de ti. (aunque hay muchos papás que colaboran y son los máximo. Pero es así como una se siente).

Hablarlo con tu pareja, te puede dar miedo, puedes sentirte juzgada y el orgullo propio no nos permite sentirnos débiles ante nadie. Pero ese silencio te carcome a tal punto que no te sientes plena y te irritas con facilidad, es allí cuando comienzas a pelear por todo.

A mi me pasó, y caí en una depresión terrible. Pensaba constantemente cómo era posible que después de tanto querer buscar a mi bebé me sintiera de esa manera. Es como vivir una vida prestada y ajena. Después de un período un poco escabroso decidí buscar ayuda. Mi terapeuta ha sido lo mejor que me ha pasado en la vida. Te hace entender que no estas sola y que es normal que te sientas así.

Todo es parte de un proceso vivencial y hormonal que poco a poco se logra equilibrar. Yo solía tener miedo de TODO. Para mi, a pesar de mi cansancio arrollador no había mejor que nadie que YO. Amelie, dormía y yo solo velaba su sueño con miedo a que la muerte súbita me la arrebatara de golpe y sin avisar, eso entre otras cosas.

Me daba miedo hasta que mi mamá la cargara, de que nadie la viera e incluso no salía de casa.  Recibir visitas, aunque me gustaba mucho, representaba otros stress, por que era atender a mis amigos, además de atender al bebé, sobre todo si debes alimentarlo y aun no sabes muy bien cómo sacarte el pecho poniendo los pañitos encima para que no se vea nada. Ahora entienden el porque de la vida prestada.

Poco a poco, fui dejándola con las abuelas... una hora para comer un helado. Ir al cine... hasta que me acostumbre a dejarla por pocos períodos. Comencé a sentirme mas cómoda saliendo con ella a la calle, tanto que cada vez llevaba menos peroles.

Solo debes pensar que en esta epata ellos necesitan mucho de ti, y que poco a poco a medida que comienzan a comer solos, dejar el pañal, asistir al colegio puedes... Por que se puede, retomar el trabajo, y las situaciones de la vida cotidiana a la que estabas acostumbrada. Quizá no ha tantas salidas como antes, pero si llegas a un equilibrio.

Mi filosofía es, justo cuando me siento así, pensar que esta es una sola etapa en la vida. Cuando Amelie tenga 15 y prefiera estar con sus amigos, yo ya tendré tiempo de retomar al 100% mi vida. Ahora cada momento es irrepetible y muy atesorado. Yo me divierto mucho con ella, mucho más desde que recibo terapias, tengo alguien que no me juzga y con quien me puedo desahogar además de que recibo herramientas profesionales de cómo manejar cada situación.

Escucho mucha música, bailo con ella, hacemos juegos de rol, tomamos tetero en la cama juntas... practicamos colores, los sentidos y las letras y poco a poco hasta que ella también va respetando tu espacio vital. Esta hora que dedico a escribir mi blog , se la debo a ella. Ella me da la vivencia y permite darme mi tiempo a escribirlo. (eso es por que yo le he enseñado que cada cosa tiene su tiempo).

Así que si puedes buscar ayuda hazlo con un profesional, o de lo contrario busca posts y encontrarás miles de ellos donde también te podrás desahogar de forma anónima. Todo funciona...

Lo bueno es que este sentimiento es como estar borracho, te sientes ahogada un minuto y cuando tu bebé dice mamá que linda eres te amo mucho, se pasa la borrachera y amas ser mamá.

Pero como todo, es normal. 

                                            Y es parte del proceso de ser mamá

Felíz dia

QUE DUERMA... Te lo pedimos señor!

 Normalmente cuando anuncias que estás embarazada, la mayoría de las personas que ya lo han vivido te dicen: "Duerme todo lo que puedas, después no podrás". Inicialmente no solemos darle tanta importancia, y hasta nos causa gracia.

Soy de las que piensa que esto depende más del bebé que de la mamá. Mi beba fue terrible para dormir, aun es medio noctambula, pero ya no hay fiesta todas las noches. -entiéndase por fiesta, toda forma de actitud hiper que pueda tener, sea bailar, cantar, querer colorear, saltar en la cama luego de las 8:00pm)

Es agobiante, leer y releer y mirar cada uno de los tips que hay en internet para hacer rutinas de sueño, baños, masaje, música, luz entre otras cosas, y que no te funcionen.

Así como para poner el cuadro un poco más pintoresco, cuando ya estas en el punto en que tienes los ojos como pescado en vitrina de pescadero; frente a tu cara de momia, cualquier persona a modo de ayudar te dice que les des a tomar cuanto té, rama, o menjurje mágico se les ocurra y te embotan la cabeza de tantas cosas, por que lo primero que te dice el pediatra es "No le des a tomar nada, usted debe hacer lo que el doctor dice".  Esto, entre la falta de sueño y la pensadera ahora llega el tan simpático dolor de cabeza.

Simplemente, Amelie no dormía.

Pienso que lo más difícil es la adaptación de ambos. Obviamente ellos duermen en principio de forma tan intermitente, que si el pediatra me volvía a regañar por mis ojeras, por que no dormía cuando ella lo hacía le iba a pegar la pañalera por la cabeza.

Any way,  es difícil, si lo es. Si amamantas; por ejemplo... papá solo puede intervenir a alimentarlo una ves que te hallas dispuesto a la maravillosa tarea de extraer la leche con un saca leche, no es divertido pero esos turnos son lo máximo. Allí te puedes ayudar un poco. Pero en el día. Entre lavar la ropita del bebe, bañarte y atenderlo se complica bastante lograr conciliar el sueño.

Aquí, la ayuda siempre es importante, cada familiar en quien confías plenamente que te pueda echar una mano en cocinar, para que tu duermes mientras el bebé duerme, es lo mejor. Si no, debes tener paciencia por que tarde o temprano esta etapa es un período que suele terminar.

Amelie comenzó a dormir completo, luego de los 2 años luego de que le quitara el pecho. Con ese cambio comía bastante mejor.

Hay personas que de verdad sufren un montón por que los bebes no duermen NADA. Tengo un conocido que tuvo morochos y no dormían, los llevaron a neurólogos, especialistas de todo y los bebes con 1 hora de sueño cargaban baterías para 12 horas, afortunadamente ellos recibieron mucha ayuda de los familiares. Pero tanto mamá como papá estaban agotadísimos. A los 4 años durmieron TODA LA NOCHE

También, están los casos, como el de mi hermano, que solo se levantaba para comer y era el bebé santo, por que no se irritaba para nada, solamente para comer.

Por eso insisto, se trata más del bebé que de la mamá... En medio de todo lo malo, La naturaleza es sabia y nos creó resistentes para estas situaciones, algunas mas fuertes que otras, pero siempre podemos enfrentar esto de la maternidad y salir airosas de cualquier situación.

Si cuentas con algo de presupuesto hay unas sillas mágicas que los meces... y las mecedoras los relajan tanto que los duermen... siempre hay maneras.

Al final, logramos acostumbrarnos a dormir muy poco y a utilizar mucho maquillaje. Hasta que pase la marea.

Feliz Día

Hablemos de Fiebre

Todas en algún momento, aun siendo muy pequeñas hemos escuchado que la fiebre es muy peligrosa. Crecimos viendo la cara de trauma de nuestras mamás, tías o madrinas cada vez que estabas enferma... y te arropaban hasta el cuello "para sudar la fiebre", o te metían en una tina con hielo. Por que tanta fiebre puede causar Meningitis y puedes morir.

Es lógico que basado en esta vivencia frente a la fiebre seamos fieras al asecho listas para atacarla.

Reconozco que para mi, cambiar este paradigma fue muy complicado, aun y cuando el Pediatra siempre me explicaba que la fiebre era algo positivo. Dentro de lo malo, son las alarmas que aplica el cuerpo del bebe para combatir un virus o lo que sea, y que por supuesto a veces necesita de medicación.

Para mi ya 37,5 Grados es así como horrible!!! y salía corriendo a ponerle paños de agua. Poco a poco me fui educando a mi misma... Me decía: "Mi misma, contrólate, eres la mamá así que amachece"... Poco después, ya de tantas veces que revente el teléfono de mi pediatra por lo mismo, comprendí que la Meningitis no es producto de la fiebre, en realidad, es todo lo contrario, eso aunque no me dejo tan tranquila al menos ya no entraba en pánico.

Además, como siempre lo digo, cada bebe tiene una forma de manifestar sus afecciones. Amelie no llora por fiebre, simplemente se "apaga". Cuando ella esta demasiado tranquila viendo televisión y durante mucho tiempo sin reírse ni nada, y comienza a dormir, allí sé que algo pasa. En efecto, siempre es fiebre.

Por eso es importante que aprendamos a conocer a nuestros hijos. eso facilita identificar muchas cosas. En mi caso, es súper peligroso por que si mientras duerme se le sube mucho la fiebre y no me doy cuenta podría ser muy malo, lo que hago generalmente es medirle la fiebre con un beso en la frente. Si siento que está mas arriba de su calor corporal apelo por el termómetro y activo soluciones.

Hay que tener muchísimo tacto, con las personas cercanas al bebe que sean de otra generación, casi

todo ha cambiado, y en medio del estrés, esto no puede ser muy productivo.

Ahora los doctores suelen recomienda desvestir al bebe, no colocarle medias y dejarlo lo más fresco que se pueda, por ejemplo.

A la hora del baño para bajar la fiebre, no es con agua fría si no templada

Y la medicación debe ser utilizada solo si la temperatura pasa los 38,5 grados.

Yo adicional a esto en el agua le coloco un poquito de alcohol, dicen que ayuda a evaporar el calor interno, yo no se si esto es clínicamente aprobado, pero por no dejar, lo hago.

Los pañitos de agua templada, no me fallan jamás, pero eso si. Debo confesar que se los coloco siempre mucho antes de que sea fiebre.

Lo cierto es que nunca deja de ser una preocupación. Es uno de los temas más recurrentes que suelo conversar con otras mamás y todas ponemos cara de terror por que es un miedo que nadie realmente logra entender.

Esos momentos son muy angustiosos y seguramente noches sin dormir. Yo por lo general, rompo la regla de que el nené no dormirá en la cama con los papás, y cada 30 hora pondo el reloj de mi teléfono por si el sueño me gana y le mido la temperatura.

Sería genial saber que otros métodos alternativos usan otras mamás para bajar la fiebre. o cómo hacen para controlar el miedo a la misma.

Que tengan una felíz noche

Piojos Endemoniados

Estoy casi segura que para toda mamá. Los piojos son casi una fobia.
Es así como el coco, para las mamis que adoran el cabello de sus hijos. y además es un demonio acechante cuando inician colegio o una actividad con otros pequeños.

Hacemos de todo para evitarlos. Personalmente hago cuanta cola, colita, crineja, y moño me pueda inventar para evitar que estos individuos atroces lleguen hasta la melena de Rapuncel de mi princesa, y no siempre con la aprobación de ella.... sin embargo, tengo un anuncio nefasto:  HEMOS SIDO INFECTADAS

Una vez paso el pánico y me presente con mi enemigo: Un punto casi minúsculo, enano diminuto; inicié plan de acción para exterminarlos de mi vida y por supuesto de la cabellera de mi hija.

La verdad no fue fácil, son en extremo pequeños, si a eso le sumas que el color de cabello de Amelie es castaño claro (similar al color de estas pirañas), y que mamá es medio cegata. Se hace un coctel de cazadora de piojos, con dolor de cervical que no es divertido.

En mi caso, los que tenía Amelie eran muy pocos, comenté a algunas personas e hice de todo lo que me recomendaron.

1) Sácale los piojos: Hay un cepillo especial, de cerdas muy finitas y juntitas que ayudan a sacarlos del cabello. Pero a ame tiene el cabello tan finito que esto no me funcionó. Yo lo hice a la vieja escuela, escarbar y pelo por pelo.
2) Shampoo Avispa: En las indicaciones del producto recomiendan repetir el procedimiento 3 días seguidos, yo lo hice por 5 días. luego de aplicar el shampoo dejaba actuar por 10 minutos y luego a enjuagar.
3) Colocar vinagre en su shampoo regular:  esta receta fue así como las de la botica de la abuela. En casos de extrema emergencia yo opto por aplicar todos los métodos. Simplemente le colocas un chorrito de vinagre, mezclas y listo.
4)Polvo Juan y aceite de coco: Mi mamá me dijo que yo tenía sangre para los piojos, y que este polvo era remedio mágico. Al parecer unes estos dos elementos y la mezcla la empapas en el cabello. Yo no conseguí el polvo ni el aceite... pero allí se los dejo.
5) Peinarlos con colonia de niño: Michas mamás me dijeron que en la mañana, al peinarla de colocara con un spray colonia de bebe. Al parecer el alcohol los mata. y evita que estoy caballeros sigan viviendo.
6) Desparasita al bebe: Una farmacéutica me dijo, que una causa puede ser que tenga parásitos y esto hace que sean más propensos a adquirir estos inquilinos de corto plazo en sus cabezas. Yo por no dejar igual la desparasité.

En casos desesperados, medidas desesperadas: Adicional a todo esto, durante 5 días le seque y le planché el cabello... por si lo anterior no funcionaba mi intención era quemarlos en las pailas del infierno.

Mi mamá fue más allá de la línea de lo racional, me colocó mata cucarachas en spray en la cabeza y murieron a los 3 segundos. me imagino que estaba cansada de los métodos anteriores. Yo no lo recomiendo. Es altamente peligroso, aunque no dejamos de reírnos cada vez que lo recordamos.

A una amiga le pusieron querosén... TAMPOCO lo hagan esto también es Toxico.

Para los piojos recomiendo planes de acción, donde no se vea comprometido la salud del afectado, y mucha determinación. Amelie ya no tiene piojos. Hemos ganado la batalla.

Por ultimo y no menos importante, a este tipo de afección común le tenemos un tabú y una pena terrible; coméntenlo con sus amigos.
No saques de la casa al pequeño para no infectar a los demás.
Llama a las mamás de sus amiguitos para poner las alertas y para que ellos los revisen también, y así evitar el circulo vicioso.
En cuanto a maternidad se refiere, nuestras conversaciones suelen incluir, vómitos, diarreas, buches, entre otros. No permitas que la pena evite que los piojos sea un tema que dejes de conversar. A lo mejor hay otros métodos que aun no conocemos y sirvan de ayudan en próximas luchas.
Lo importante siempre es sentir que no estas sola en tu situación... y que hay formas de combatirlos con éxito.
Que tengan Feliz día

Mamás desmemoriadas

Clínicamente hablando todas las mamás pasamos por un período de pérdida de memoria a corto plazo, eso se debe a una cantidad de situaciones por la que pasa nuestro cuerpo, y nos afecta a la memoria. Pueden indagar mas en http://www.bebesymas.com/embarazo/la-amnesia-del-embarazo

Ahora, hablando vivencialmente esto es terrible para nosotras, ya que no es buen momento para que nuestra memoria nos falle con tanto que hacer, tanto que recordar y tanto que aprender

Nadie me preparó para lo que venía después de tener a Amelie en mis brazos. Son miles de preguntas que te llegan a la cabeza, de poco saber y mucho que conocer con el método de ensayo y error. Créanme, no es divertido.

Hoy con lo que ya viví, puedo decirte los siguiente y si hay próximo baby lo haré:

1) Toda duda, pregunta o inquietud referente al bebé anótala

Cuando llegó el pediatra todo eso que le quería preguntar se me olvido.
Las interrogaciones comienzan a la cabeza solo cuando estas frente a la situación y no sabes que hacer. Por ejemplo:
- Es normal aterrarte las primeras evacuaciones del bebe, es raro en olor, textura y color, pero aunque todo el mundo te diga que es normal si necesitas consultarlo hazlo. (pero anótalo)
- En lo particular me parecía extremadamente exageradas las veces que Amelie iba al baño y debía cambiarle el pañal. Cuando le pregunté al doctor, quiso indagar más en el tema, pidiéndome el número de veces que la nene evacuaba. Yo sabía que eran muchas, pero no cuantas con exactitud. (Anótalo)
- Todo, absolutamente todo lo referente con el nuevo miembro se traduce en tomar tiempos entre comidas, tiempo mientras come, horarios de medicinas -si aplica- horarios para bañarse y dormir y adicionalmente una gran libreta con una lista interminable de vacunas que tienen fechas predeterminadas para aplicarlas. (Anótalo, agéndalo, pon alarmas, pitos, palos, lo que quieras pero utiliza algo que te haga recordar TODO)

2) Has una lista de las cosas que llevas en la pañalera

Con todo el caos que hay en casa para generar nuevas rutinas, hacer la pañalera implica también de concentración y atención... llevar un pocotón de cosas que no pueden faltar. Así como no olvidar guardarlas una vez lo utilices. Chupones, tetero de agua, potes de formulas, pañales; mudas de ropa entre miles de cosas que sean necesarias para el cuidado de tu bebe.  Por eso es importante llevar algo anotado, así sea en el celular, para tener certeza de cúantos objetos hay en la pañalera y de la misma cantidad que debe regresar a casa. De esta forma puedes ahorrarte algunos miles por allí.

3) Cartera y pañalera

Mientras menos bolsos uses mejor. Si debes utilizar una cartera, trata de meter solo lo necesario en una pequeña que pueda entrar en la pañalera. Salir a la calle es un poco complicado cuando se es nuevo en ese sistema de ser madre y si a eso le sumas más cosas que cargar es bastante complicado.  Solo imagina cargar con: coche, portabebe, cobija, pañalera, y cartera; además de estar pediente de las cola, el motorizado, donde dejaste el carro, dónde guardaste el celular entre otras cosas... esto te ayuda a simplificarte un poco más.

4) Has listas para todo:
Puede llegar a sonar muy repetitivo, pero esto te ayudara mucho. A mi a veces me fastidia. Debo confesar. Pero con esta herramientas los resultados son positivos.
En el TO DO LIST  yo anoto hasta los detalles minimos como preparar desayuno, empacar el almuerzo, bañarme, etc etc... El porqué de tanta minuciosidad, se debe a que cada cosa externa a nuestras cosas llevan un tiempo en hacerse. De esta forma te ayudas a darte cuenta qué dejaste de hacer y puedes entonces tener una proyección de cuántas tareas puedes cumplir en el día ajenas a tu cuidado personal, al de tu bebe y a las cosas del hogar,

Se que este post puede sonar un poco como película de terror. Solo siento que allá fuera se escribe mucho de lo lindo que es ser mamá. Y en serio, para ninguna eso es una sorpresa. ES MARAVILLOSO.

Pero si puedo describirte la angustia por la que toda mamá pasa y no sentirte sola, en tu desdicha.

Feliz día.

Por qué las embarazadas a veces queremos matar gente!

En estos días estaba conversando con una amiga que me dio la maravillosa noticia de que será mamá.

Y aunque ella no me lo preguntó, comencé a contarle una cantidad de cosas que me pasaron durante el embarazo, que ahora me río pero en ese momento me daban ganas de matar gente, al parecer ella también lo esta sintiendo.

Me explico un poco mejor.

- Sé que las embarazadas se ven lindas y tiernas, todo eso es muy hermoso desde afuera. Quien vive el embarazo no todos los días se siente linda (aunque se Vea) y no nos gusta que las personas desconocidas o conocidas nos toquen la barriga como si fuéramos una bola mágica ambulante que revelará algún numero de la fortuna.
Ya tenemos suficiente con el tema de la hinchazón en todo el cuerpo y sentirnos tortugas patas arriba para levantarnos de la cama.

Estar embarazada, trae una cantidad de vivencias muy especiales.
Pero también es asumir que hay una vida dentro de ti, que por lo general, ya en su etapa más avanzada de casualidad te deja dormir:  puedes sufrir de acidez constante, el bebé puede hacer fiesta de soccer de noche y dormir durante el día... acción que por lo general hará que se clave en tu vejiga o en alguna de tus costillas produciendo sensaciones un poco dolorosas y desagradables. Así que por favor dejen de decir DUERME LO QUE MAS PUEDAS. Eso no lo entendemos si no hasta después que lo vivimos. así que el consejo no es muy valedero por que antes no necesitamos dormir. Ahora Si!

Es muy típico e IMPRUDENTE escuchar a las personas que te conocen y te dan miles de bendiciones por el estado en que te encuentras, comentar a los 5 minutos de Felicitarte que conocen al hijo de Zutana, hermana de Perencejo que tiene una amiga que el bebe nació con alguna enfermedad rara, extraña, o que en el peor de los casos se murió. OSEA!!!!!

En lo particular,  esto me causo tantos nervios que era hipocondríaca... una vez que nació mi hija no sé cuantas veces le conté los dedos de pies y manos; le revise la mollera o como se llame, una y otra vez. El huequito de la espalda que si lo tiene o que si no. La mancha, los lunares...
Ya tenemos bastante con saber que en 9 meses daremos a luz! así que los comentarios que no sumen a la tranquilidad de nosotras las mamás. NO LOS HAGAN.

En todo caso el Ginecobstetra que elegiste es a quien debes tenerle completa confianza, si el te ha dicho que todo está bien. Amén, así será.

Luego que nace el bebe... no sé por qué!!! pero todo el mundo insiste en besarle la frente y tocarle las manos.

A ver si me explico.... el RECIEN NACIDO, quien aún no ha creado anticuerpos lo único que hace es meterse las manos en la boca. por lo tanto NO, Nei, NIENTE, les toquen las manos.
somos portadores de una cantidad de bacterias que no conocemos, tocamos billetes, sudamos, agarramos algún pasamano, podemos tener el virus de la gripe y no saberlo, y transmitirlo a bebe sin querer, pero lo hacemos por descuido. así que a ver.  MMM NO TOCAR LAS MANOS DEL BEBE!

En general, cuando esto ocurre... es común que la madre o el padre hagan un comentario y te vean como el ogro del pantano de SRHEK... pero creo que es bastante comprensible para quienes viven la angustia y están nuevos en esto.

De hecho hoy como mamá amorosa y me encanta serlo, respeto muchísimo más a las embarazadas, solo me dirijo en términos positivos, no les sobo la barriga y cuando voy a conocer al nuevo miembro de la familia, no lo cargo ni me le acerco. ni siquiera voy a la clínica. Voy días después de que ya la mamá esta un poco más familiarizada con todo el caos que es comenzar a conocer a ese bebe y viceversa, de verdad es más lo que me lo agradecen que las que me lo reclaman.

Pónganse un poco en los zapatos de las mamás como yo! que pasamos por neuróticas sin querer...

No se asusten, esto no es de por vida, solo los meses de adaptación.

Luego todo es paz... y nuestro deseo de matar gente se disipa en nuestra memoria, después de un tiempo, solo nos causa risa.

Feliz noche

Me quiero y me cuido!

Toda mamá - o al menos yo - pasa por un período de dedicación exclusiva hacia el nuevo integrante de la familia; cuando me refiero a exclusiva, es que nosotras como individuos pasamos al olvido.

Y esa etapa -que no está mal vivirla, ya que en eso se basa nuestra experiencia en este plano "VIVIR"- debe tener una fecha de culminación.

Debemos partir del principio que YO y solo yo, soy lo más importante, para la familia como institución, para ser madre, mujer y esposa, etc. etc. Pero esto no puede ser posible si partimos del desequilibrio.

"Una familia no puede avanzar si uno de los protagonistas esta en desventaja o se descuida". Creo fervientemente que la familia es como un gran motor con todas las piezas engranadas, si una de ellas no funciona adecuadamente, sencillamente el motor (LA FAMILIA) deja de funcionar de forma optima.

Cuidarnos y querernos debe ser la tarea 1 del día. para cuidar a los demás debemos querernos a nosotros mismos. Ir a la peluquería cada vez que así lo prefieras (una vez al mes, a la semana, cada quince días) y hacerte latonería y pintura; no solo es inversión en ti. Trae consigo una cantidad de consecuencias positivas: Que tu pareja te vea bonita, que tu hijo te mire con pasos a seguir si es hembra, y como quisiera que fuera su novia en futuro, entre otras cosas; además de generar costumbres para consentirte y para que los demás te consientan.

Ir al gimnasio por ejemplo, es otra alternativa. Siendo mamá te digo que no es sencillo manejar un horario fijo. Sin embargo, me propongo ir diariamente 1 hora. y esa hora es mía, dedicada exclusivamente a mi. Esos 60 minutos, me ayudan a oxigenar el cerebro (no se me olvidan tanto las cosas) me ayuda a concentrarme, libero stress, y lo mejor de todo es que produzco mayor cantidad de serotonina y me siento más feliz.
Esto se ha convertido tan parte de mi que cuando no voy, siento como que si no me bañe... LO NECESITOOOOOO.

Sentirse feliz y liberar stress hará que no pierdas la paciencia con facilidad cuando tu hijo llegue hiper de colegio, tengas más energía para cocinar, trabajar, manejar, aguantarte colas, contestar llamadas, recordar el to do list. y probablemente cuando llegue tu esposo a casa, no lo recibirás cansada y con cara LAAAAAAARRRGA. Si no por el contrario podrías hasta compartir una peli o un rato de intimidad que tampoco debe echarse a un lado.

Quererse también forma parte de ser mamá, de lo contrario no le das a tus hijos herramientas para quererse ellos, y que te quieran a ti respetando tu ESPACIO VITAL!

Es importante destacar aquí que no voy al gym por los cuadritos o las piernas perfectas. De hecho, no considero que tenga el mega cuerpo atlético, hablo desde el punto de vista emocional. Lo demás es ganancia.!

Feliz noche!

Hazlo como tu prefieras

Ella.

Hace 3 años y 4 meses tuve la bendición de que éste angelito llegara a mis brazos. Una experiencia única e irrepetible.

Definitivamente una etapa difícil de describir, si debo ponerle algún sabor sería agridulce. Nadie -en serio, nadie-, nos prepara para este camino, lleno de  tareas y responsabilidades (que aunque maravillosas) pueden ser agobiantes y estresantes.

Realmente como mamás no podemos tener un brake. Difícilmente concilias el sueño con facilidad, y sumas a todas tus responsabilidades de adulta, una de mayor envergadura: Criar y Educar... es agobiante y maravilloso al mismo tiempo... parece una locura pero así lo veo yo.

Estamos en un momento en la sociedad lleno de CULPAS, haciendo más difícil nuestro trabajo de crianza, nos cuestionamos por todo. Si no rezamos en la noche con los nenes, lo estamos haciendo mal, así como esta mal cuando una noche se quedo dormido con el televisor encendido, o si los dejamos utilizar con demasiada libertad tabletas, iPhones, o cualquier otro dispositivo que los mantenga por mas de cinco minutos tranquilos.

Nos atiborramos de blogs y de consejos que nos den indicios de cómo hacerlo mejor, y eso es sin temor a equivocarme mucho mas arrollador. Te sientes feliz cuando coincides con algún experto, pero si no es así, te cuestionas todo de nuevo y comienzas desde cero.

Yo parto del principio que leer nos nutre y nos hace mas sabios, que lo que aprendimos de nuestros papás como sea que lo hayan hecho debe ser honrado y respetado. Pero en lo que más tengo convicción es que sin ser perfecta puedo hacerlo diferente y hacerlo a mi manera sin castigarme constantemente por eso.

No sé si les ocurrió pero yo comencé esa lucha desde que Amelie nació. Decidir hasta la forma en cómo quieres acostar a tu hija en la cuna no debe representar ningún tipo de problemas, pero el entorno (amigas, vecinas, madre, suegra, todo el mundo) se empeña a darte consejos de cómo a costarla, cuánto tiempo cargarla, cuando sacarla del cuarto etc, etc, etc. Hasta que existe una delgada línea entre consejos e imposición, es allí cuando comienza todo.

Pues bien, mi terapeuta me ha enseñado a no buscar CULPABLES... es mejor ser RESPONSABLES para liberarnos y avanzar. De allí en responsabilizarme en hacer lo que creo que es mejor para mi familia y en especial para Amelie. No tiene que ser perfecto pero si debe ser un equilibrio en donde todos los involucrados nos sintamos felices y en paz con nuestro rol en casa y con las deisiones que tomamos.

Hoy mi consejo en este rincón de mamás es... que lo hagas como tu instinto y tus valores te permitan desarrollarte. Es normal tener miedos, yo aún los tengo. pero me siento tranquila por que cada cosa que hago por Amelie es siempre siempre con la mayor voluntad para su felicidad.

Buenas noches